722-744, 721-333
Стоматология
423-422
Центр СПА
г. Йошкар-Ола,
ул Якова Эшпая, дом 156 Б
Пн-пт 08:00 – 21:00
сб 08:00 – 18:00, вс – вых.

Классический массаж

Общая усталость – это чувство, чаще всего заставляет задуматься об общем массаже всего тела. Когда просыпаясь, Вы чувствуете недостаток сил, нет того утреннего бодрого настроения, а к обеду валитесь с ног, самое время задуматься о комплексном восстановлении сил.

Почему в таком случае подходит именно общий массаж всего тела, а не массаж спины или ног? Ответ приходит исходя из поставленных Вами целей, а точнее Вашим телом и его самочувствием. Если в конце рабочего дня мы четко чувствуем закрепощенность и усталость поясницы и шей, то нам ясно понятно, что именно там нужен массаж. Переутомляемость же, чувство общего характера. Тут в первую очередь речь идёт о нервной системе, которая достигла своего рабочего максимума. По всем доступным для нее каналам, она дает нам понять о необходимости в отдыхе, “перезагрузке”. Закрепощается все тело, мышцы приобретают легкий гипертонус, причем не только скелетная мускулатура, но и гладкая, например нашей кожи ( “кожа – это зеркало нашего здоровья ”). Опытные массажисты СПА – салона «Белая орхидея», при встрече с клиентом, прекрасно видят такую потребность. Общее напряжение тела чувствуется при первом касании рук массажиста с телом клиента.

Многие в такой ситуации подумают о релаксирующем массаже, но он не снимет глубину напряжений в тканях, не проработает достаточно хорошо рефлекторные зоны организма, поэтому чувство расслабления после него будет поверхностным и не долгим.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.
Массаж и СПА

Массаж всей спины

За годы практики сформировалось такое мнение, что потребность в массаже спины и шеи заложена у нас на интуитивном уровне. Поработав в офисе за столом приличное количество времени, невольно хочется выгнуться и размяться. Сделав это, понимаешь на сколько болит спина и плечи, что простой зарядкой не обойтись. Первое, что приходит на ум – это сделать массаж спины и шеи.
Те места на спине, которые страдают из-за неправильного положения при работе за столом или езде на автомобиле (пояснично-крестцовый, пояснично-грудной и шейно-воротниковый отдел), во время массажа спины и шеи отлично расслабляются и восстанавливаются после долгого пребывания в напряжении и растяжении. Это очень важная и эффективная профилактика заболеваний межпозвоночных дисков. Наши массажисты уделяют особое внимание массажу поясницы и шеи, так как в этих местах физиологические изгибы позвоночника (лордоз) постоянно находятся в фазе выпрямления, что крайне негативно влияет, как на мышцы, растягивая их, так и на позвоночник, ведь идет неравномерное распределение нагрузки на межпозвоночные диски.
После процедуры массажа можно заметить, как клиент меняется – из уставшего и подавленного — становится умиротворёнными и радостным. Все это результат прицельной работы мастера, который воздействует на основные очаги усталости в спине. Разгоняется кровоток и лимфоток, разминаются мышцы, снимая усталость и скованность, придавая им здоровый тонус, а связкам эластичность.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Большинство из нас знакомо с таким неприятным симптомом как боль в области головы, шеи и спины. Как известно, чаще всего она возникает от стрессов и нервного напряжения, которое ведут к перенапряжению мышц плечевого пояса и шеи. Они, в свою очередь пережимают нервные окончания и сосуды, что приводит к нарушению кровообращения головы. В таком случае оптимальным решением будет сделать массаж воротниковой зоны, благодаря которому удается снять нервное напряжение и расслабить мышцы, тем самым улучшить отток крови. При грамотном исполнении уже после первой процедуры Вы сможете почувствовать значительное облегчение, а после полного курса у Вас заметно улучшится общее состояние, пройдет ноющая боль в спине и шее, прекратятся мигрени, а Ваш сон станет спокойным и крепким.

Цена массажа шейно-воротниковой зоны доступна практически каждому, при этом данная процедура оказывает на организм значительное положительное воздействие:

  • во время сеанса расслабляются шейные мышцы, а также мышцы плечевого пояса, что помогает избавиться от усталости и напряжения в этой области;
  • нормализуется микроциркуляция, что позволяет снизить болезненные ощущения в области шеи. Кроме того, улучшается кровообращение мозга, что способствует избавлению от головных болей и нормализации сна;
  • за счет воздействия на расположенные в этой зоне рефлексогенные точки удается наладить работу внутренних органов и оказать благоприятное воздействие на весь организм в целом.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.

 

Массаж пояснично-крестцовой зоны

Из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы и длительного времяпрепровождения за компьютером многие имеют различные проблемы с позвоночником, в частности в поясничной области. В результате человек испытывает дискомфорт и боли в пояснице, из-за мышечного перенапряжения ему становится трудно поворачиваться и наклоняться, и он уже не может полноценно двигаться.

Лучшим решением в этом случае станет профессиональный массаж пояснично-крестцовой области, который поможет вернуть пациенту радость движения. Кроме того, эта процедура обладает и другим полезным действием, а именно:

  • Нормализуется кровообращение и лимфоток в поясничной области, нижних конечностях и малом тазу;
  • Налаживаются обменные процессы в мышцах и тканях;
  • Укрепляются мышцы спины и поясницы;
  • Возвращается прежняя подвижность позвоночника;
  • Проходят боли и дискомфорт в поясничной области.

В среднем массаж пояснично-крестцовой области проводится 20-30 минут, за время которых мастер прорабатывает участок от первого поясничного позвонка до нижних ягодичных складок. После сеанса пациенту рекомендуется сохранять тепло в области поясницы в течении 30 минут. Противопоказаниями к процедуре являются онкозаболевания, гипертония, гиперчувствительность кожных покровов, заболевания сердечно-сосудистой системы, вирусные и инфекционные заболевания.

Массаж рук и кистей

Массаж кистей рук занимает особое место. Потому как, именно там находится огромное количество точек с рефлекторными клетками, которые в свою очередь имеют воздействие на определенные части нашего тела и способны улучшать самочувствие. В целом, любой массаж носит положительный характер: позволяет расслабиться, снять напряжение, вылечить серьезный недуг, избавить от косметических недостатков и т.д.

Данную процедуру рекомендуется проводить после тяжелых физических нагрузок, чтобы восстановить работоспособность мышц, снять напряжение, укрепить суставы и сосуды. Также под действием массажа можно избавиться от таких последствий как отеки, повреждение мягких тканей.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.

Массаж ног

Отечность и усталость ног – достаточно распространенное явление в современном мире. Этому способствует стоячая работа, тяжелые физические нагрузки, долгая ходьба, неправильный образ жизни и ряд заболеваний. Самой эффективной процедурой, помогающей избавиться от неприятных симптомов, является классический массаж ног, во время которого прорабатываются все мышцы ног. Сначала специалист тщательно разминает крупные мышцы ягодиц и бедер, потом переходит к мышцам голени и стопы, а заканчивается процедура легким поглаживанием стопы и пальцев.

Массаж мышц ног показан при отечности, различных сосудистых и суставных заболеваниях, повышенных физических нагрузках, травмах и растяжениях. Эта процедура является одной из самых эффективных и оказывает значительное положительное действие на организм:

  • способствует расслаблению мышц ног после физических нагрузок;
  • нормализует кровообращение и лимфоток, помогая избавиться от отечности;
  • помогает предотвратить варикозное расширение вен и плоскостопие;
  • облегчает состояние после перенесенных травм;
  • устраняет жировые отложения и целлюлит;
  • способствует восстановлению эластичности кожи, улучшает ее общее состояние;
  • помогает снять нервное напряжение и улучшить эмоциональное состояние;
  • дарит заряд бодрости, энергии и хорошего настроения.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.

Массаж головы

Одним из наилучших способов устранения усталости, головной боли, чувства умственного переутомления и перенапряжения нервной системы в целом является массаж головы. Однако, на этом его полезные свойства не заканчиваются. Данный массаж нормализует кровообращение и внутричерепное давление, улучшает рост волос. А так как на голове находятся точки отвечающие за определённые органы в организме человека, при стимулировании этих точек мы получаем оздоравливающий эффект. При проведении массажа осуществляется активизирующее воздействие на акупунктурные точки, что приводит к улучшению работы всего организма в целом. Нередко массаж головы считают обязательным в косметологии, поскольку он позволяет существенно ускорить рост волос и укрепить их структуру. Лечебное воздействие массажа в стимулировании кровообращения, что улучшает кровоснабжение кислородом и питательными веществами в волосяных фолликулах и коже головы.

Прохождение массажа головы и других процедур позволяет не только улучшить свое самочувствие и физические возможности, но и избежать большого количества заболеваний.

Мы поможем Вам восстановить здоровье, держать тело в тонусе и свести к минимуму вероятность появления проблем со здоровьем.

Не рекомендуется осуществлять массаж, если у человека:

  • Воспалительные процессы
  • Онкология.
  • Заболевание кожи.
  • Патологии лимфатической системы.
  • Почечная, печеночная, сердечная недостаточности.

Специалисты массажа